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至急、インフルエンザの対応 インフルエンザ患者さんのお家に伺って数日経ち私...

至急、インフルエンザの対応 インフルエンザ患者さんのお家に伺って数日経ち私がインフルエンザと思われる熱を発症しています。温度は38.4です。今脈がはやくて苦しいです。水を飲む以外におさめる方法ありませんか。病院に行けそうにないくらい苦しいです。脈を整える方法を教えてください。