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今朝から左上腹部が痛いです。トイレとかの腹痛とかではなく、グッと何かに内部を...

今朝から左上腹部が痛いです。トイレとかの腹痛とかではなく、グッと何かに内部を掴まれているように痛いのですが、ただの腹痛で放置しても大丈夫でしょうか?5分ほど続き、呼吸を浅くして凌いでたら痛みは若干治りました。以前にも腹痛で医者に行ったのですが、症状だけ聞いて今は痛くないんでしょとか怒られたり、嫌な風にたくさん言われてあまり行きたくないです